宝宝满月以后，即可常抱出户外晒太阳。不过晒太阳时间不宜过长，若在晒太阳的过程中发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，要立即停止。

七、婴儿日光浴时月嫂应注意以下7点

1.婴儿刚进食和空腹时不宜进行日光浴，最好是喂奶一个小时后。

2.不要让阳光直射头部或脸部，把眼睛和脐部保护好，不能直射。

3.如果婴儿身体明显不舒服、有病时应暂停日光浴。

4.患湿疹严重时，不要让阳光直接照射患部。

5.日光浴时避免直流风吹到宝宝，防止受凉。

6.每次日光浴时间不宜太长，长时间强紫外线过度照射也会对皮肤造成损害。

7.日光浴后一定给宝宝喂一些白开水，新生儿10毫升左右。

八、大宝宝晒太阳要注意这3点

1、要适时为宝宝增减衣物

太阳足，宝宝一晒若再一动很容易热，记得先打开衣服拉链或解开扣子，以宝宝感觉舒适为宜，可以露出宝宝的小手。

2、注意防晒

带宝宝晒太阳时要注意避免阳光直射宝宝的脸部及眼睛。可以给宝宝戴一顶有帽檐的帽子，否则强烈的太阳光长时间照射宝宝的脸部，易引起宝宝脸部干燥不说，阳光直射眼睛还会损伤宝宝的视力及眼部健康。

3、晒后应及时补水

晒太阳时宝宝回因流汗或运动等原因会损失一部分水分，所以晒完太阳之后家长应及时给宝宝喂点水喝来补充水分。同时，回家后应及时给宝宝洗脸并涂上润肤露，避免宝宝皮肤过于干燥而出现皮肤问题。

九、如果宝宝经常晒太阳，还用补钙吗？

一般合理的喂养＋按时补充维生素AD，宝宝是不会缺钙的，也就无需额外补钙。如果宝宝确定缺钙，那么晒太阳也是无济于事的，应在医生的指导下正确为宝宝补充钙剂+维生素AD。因为晒太阳仅仅是合成维生素D，起到促进母乳或奶粉中钙吸收的作用，是不能补钙的。

科学晒太阳！