婴儿抱在怀里睡觉了，放下就醒，怎么办？

玫瑶来分享一个办法。如果是两三个月以内的小宝宝，放下床后不要马上起身。

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这两个小动作可以帮助你的宝宝睡得更踏实：

1.先放脚、再逐渐放身体，最后放头部。孩子就不会有突然悬空的感觉，那么他们就不容易惊醒。

2.完全放下后保持姿势。轻轻按住宝宝的小手和小脚不动。

你会发现这样做之后，宝宝很快就接觉睡着了。

轻轻按住小手小脚的原理，是避免宝宝放下时的动静触发婴儿惊跳反射，小脚一蹬把自己蹬醒。

对于两个月以前的宝宝来说，被轻轻限制活动不仅不会不舒服，还会觉得踏实有安全感。

当然这个方法，仅限于3个月以内的小宝宝。

等到3个月之后，孩子对新环境的适应度更高，大脑神经发育更好，本能的惊跳反射消失，再按住小手小脚就不管用了。

我在星球里也提到了使用婴儿抱枕的方法帮助破除“落地醒”的问题，感兴趣的父母可以扫码进入星球，搜索“抱枕”查看。

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