不管是成年人还是婴儿，每天必须要有足够的睡眠，才能够保证精力充沛。一般新生婴儿睡的时间最长，然后每个月睡眠的时间，也会相对的有所减少，等到成年以后每天8个小时是最正常的。那么新生婴儿一天睡几个小时？

一般的新生儿，每天睡20-22小时，觉醒时间2-3小时，即除了吃奶、哭、排便外，基本上处于睡眠状态，睡眠时间占全天的90%。如果睡的时间太短的话，对于新生儿来说会影响到身体的发育。

婴儿吃饱了以后就会睡觉，如果婴儿在吃了以后还没有睡觉的话，很可能就是婴儿没有吃饱所造成的。不管是喂母乳还是奶粉的新生婴儿，母亲都要根据婴儿的需求来满足婴儿，这样才能够使婴儿的身体更加的健康，有一个好的睡眠和身体。

婴儿出生后，神经系统和肠道还没发育好，他们的浅睡眠和深睡眠各占50%，我们常见到婴儿睡着有微笑、皱眉、吸吮、扭动、抽泣等动作，这就是婴儿在浅睡眠期，看着感觉睡不踏实。

因为新生儿的睡眠模式和成人不一样，成人一入睡就会先进入深睡眠，三个月以内的新生儿一开始睡眠进入的是浅睡眠，这个大约会持续20分钟左右的浅睡眠阶段对于新生儿大脑发育是十分重要的。

为了避免新生婴儿的睡眠时间太少，不管是白天和晚上都要保证一个比较安静的环境，这样才能够使新生儿睡得更香。新生婴儿在睡觉的时候，不仅大脑在发育，身体的各个器官都在完善，所以睡眠对于新生儿来说是非常重要的。