趴着睡除了可以锻炼宝宝的颈部的肌肉,也可以锻炼宝宝的平衡感尤其是可以构建完美的体型但是父母们也不要因为这些优点就故意让孩子趴着睡,因为孩子的选择是随他自己的本性,并不是故意的选择趴着睡的人往往天然有着模特般的身材趴着睡造成的头前后径长,左右径短的头型,很有利于小脑的发育的,这样睡的人平衡感多比较好

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宝宝迈入婴儿期之后不会再像新生期那样天天就是吃了睡,睡了吃了,他们的运动能力开始有了很大的发展他们开始带着好奇眼神观察周围,倾听各种新的声音在运动方面,俯卧时能将下巴抬起片刻,头新生儿适合什么样的运动会转向一侧

有表示,俯卧姿势是最接近婴儿在母体内的自然状态,所以对婴儿的神经发育、心理安全感都有好处,也有研究认为俯卧的宝宝更聪明但对于一个月内的新生儿,由于其不会转头,因此不建议俯卧姿势

[摘要]当宝宝进入到第四周表示宝宝已经顺利渡过了新生儿期,开始进入婴儿期了,可以每天让他趴一段时间来锻炼他颈部的肌肉不过时间不要太长同时宝宝因趴睡要注意被褥不要掩住口鼻

有学者提倡让新生儿采取趴睡

当你的宝宝醒着的时候,别忘了让他趴着待一会儿宝宝睡觉的时候应该采取仰卧的姿势,但他每天也需要趴一段时间,来锻炼他颈部的肌肉这会帮助他支起胸部、翻身、坐起来和爬行而且经常让他趴一会儿,也能够避免宝宝由于总是仰卧,而使后脑勺新生儿运动变平而俯卧是争论最多的睡姿,有学者曾大力提倡让新生儿采取趴睡,理由是采取这种姿势可以增加新生儿头、颈及四肢的活动;轻微的内脏压迫又能增进心肺等器官活跃

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趴着睡锻炼平衡感

另外,侧卧是目前最多建议父母给宝宝实行的睡眠姿势侧睡,分左侧睡及右侧睡,这种睡眠姿势有助消化,宝宝呼吸较顺畅,减少溢奶或呕吐时被呛到仰睡可以使全身肌肉放松,对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官最不易造成压迫,也不容易被外物遮掩口鼻而导致窒息,安全性高但对新生儿来说,仰睡时容易溢奶,回流、阻塞口鼻,严重者导致吸入性肺炎而且长期仰睡头型会变得扁平