［先说两句］

二胎政策放开了，

身为“绝代”独生子女的80后爸妈也懵了，

完全没有二宝家庭的生活体验啊！？

完全不知道该怎么处理两宝之间的关系啊！？

肿么办！？肿么办！？

别急，旅居国外的中国妈妈来“雪中送炭”了，

咱不妨学学歪果仁的“二宝经”。

文/摄周瑛（狮子妈）

??喜闻大学好友即将迎来第二个宝宝，真心为她感到高兴，再加上经常有妈妈问我如何处理好大宝和二宝的关系、如何让大宝更好地接受二宝，所以特写下此文,送给她和其他即将再次当妈妈的美妈们。

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狮子妈有“二宝经”

在欧美，家中有两个或两个以上的宝宝非常常见。很多情况下，大宝和二宝之间相差2到3岁。

为什么呢？因为在大宝1岁之前，尤其是母乳喂养的情况下，妈妈比较难受孕，即使受孕成功，孕早期的流产率也比正常情况要高（流产率与喂母乳并没有关系）。所以，常常是大宝年龄相近的妈妈们，过了两年，有很多都又同时大了肚子。

很多妈妈都希望大宝和二宝的年龄尽量接近，这样两个孩子可以更好地玩在一起，一起成长，有快乐一起分享，有烦恼共同承担，成为彼此最好的朋友。

但不管年龄如何接近，都无法避免刚开始产生强烈自我意识的大宝，在面对新生二宝时的潜在冲突和不安。

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两宝关系好与不好，父母引导很重要

作为父母，该如何帮助大宝顺利度过这个阶段呢？

我家也有两个宝宝，哥哥狮子和狮妹相差两岁多。狮妹刚满5个月，她出生以来的这几个月，也是我们从美国搬到荷兰的不稳定时期，这给狮子带来了巨大的压力。

不过，我在怀孕时就做过不少研究，还经常和其他妈妈交流经验，把这些理论运用到实践中，效果很不错。

现在看来，狮子非常爱狮妹，狮妹醒着时，他爱和她一起玩，狮妹睡觉时，他也能做到尽量不打扰，在狮妹遇到危险时，他还会着急保护她，基本没有吃醋的情况出现。

孕期就该早做准备

??如果怀上了二宝，那么，首先，还在吃母乳的大宝们就得断奶了。虽然也有妈妈可以一边大着肚子一边喂奶，但是大宝吸吮乳头时带来的刺激，有可能会导致宫缩，提高早产的可能性。

另外，也有的妈妈认为，如果再怀孕，荷尔蒙等因素会导致母乳成份改变，或更接近初乳，不适宜再继续喂给大宝。

与此同时，父母还要好好跟大宝进行一次甚至几次谈话，告诉他家里即将迎来新成员，更需要跟他强调，爸爸妈妈依然爱着他。不要觉得小朋友听不懂，其实他们什么都明白。

这样的谈话，可以结合一些绘本共读来进行。

很多医生和妈妈们给我推荐了一些相关绘本，市面上也有不少相关书籍，在怀二宝的时候，我还在图书馆借了好多绘本，可惜都不是狮子喜欢的类型。

只有两本书，《妈妈肚子里有个房子》（ThereisAHouseInsideMyMummy）和《大哥哥丹尼尔》（BigBrotherDaniel），狮子勉强看过几次，但他由此知道了妈妈的大肚子里有个宝宝，这个宝宝出生后是他的妹妹。

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《妈妈肚子里有个房子》

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《大哥哥丹尼尔》

虽然看绘本对狮子的作用有限，但对很多其他的宝宝，却是最有效果的方法之一。

在孕后期，我们给狮子买了个新生儿娃娃，和传统的大眼睛可爱娃娃相比，这个娃娃十分逼真，还搭配着小衣服、医院的手环。我们管它叫“pretend妹妹”（假装妹妹），用它来给狮子讲解示范如何正确、温柔地对待妹妹。

我和狮爸偶尔还会抱着“pretend妹妹”到处走，睡觉也把它放在身边，给狮子一个印象——以后会有一个这样的小宝宝时刻跟着爸爸妈妈。

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逼真的“pretend妹妹”

最重要的一个准备工作是，让狮子每天都亲亲妈妈的肚子，跟妹妹道晚安。这成了狮子睡前重要的例行功课。这样做的好处是，让他建立起与未来妹妹的亲密感，同时让他知道，妹妹和爸爸妈妈一样，也是他的家人。

二宝出生后试试这样做

??在二宝出生后，首要准则就是：一切以大宝为主，一切以大宝为先！！

原因很简单，因为二宝太小了，以后完全不会对这段日子有任何记忆，而大宝却是那个会清清楚楚记得的孩子。尤其4岁以下的大宝，在他们这个特定年龄的世界观里，自己就是全宇宙的中心，对他的注意力无故减少很容易造成伤害。

具体怎样做呢？我们在二宝第一次回家与大宝见面时，提前准备了一份大宝会喜欢的玩具，告诉他，这是妹妹送给他的礼物。

家里来了客人，即使是专门来看二宝的，也一定要提前串通好，进门先和大宝打招呼、把大宝夸奖一番，如果可能的话，尽量由大宝把二宝介绍给客人。

同时照顾两个宝宝的时候，尽量多跟大宝玩（二宝太小，根本就不需要陪玩），如果迫不得已需要马上照顾二宝，比如喂奶，或者换尿布，请一定先和大宝打好招呼，并承诺爸爸妈妈马上会回到大宝身边。

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尽可能地多跟大宝玩

如果大宝情绪过于激动，可以在照顾二宝期间给大宝一点特殊奖励，比如，看一小段电视或玩一会儿iPad。切记，不要在大宝闹脾气的时候，说类似“你看弟弟/妹妹多乖”和“要去找弟弟/妹妹”这样的话。

作为坚决支持全母乳喂养的妈妈，在最初的几个月里，我也从来不会当着狮子的面哺乳，以防他有抵触情绪。如果狮子在同一个房间里，我就会用喂奶布遮着喂，偶尔可以让他看到一两次，慢慢过渡，一直到现在，我可以当着狮子的面随便喂，狮子也完全不会在意。

与此同时，在妈妈忙着照顾二宝的时候，家里其他人的注意力尽量多放在大宝身上。狮妹出生时，狮爸有好几个月的产假，那个时候，他就整天陪狮子玩，所以，对狮子来说，虽然来自妈妈的注意力大大减少，但却得到了爸爸和姥姥更多的







































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