哄娃，是新手妈妈的育儿必修课之一。

面对哭闹不止的娃，除了心疼，担心，恐怕更多的是欲哭无泪的崩溃吧。毕竟娃是亲生的…毕竟黑眼圈越发黑亮，眼袋都快长到下巴了…

哄娃，真的有那么难吗？

怎！么！会！应该只是乃们没有掌握正确的方式方法。不信？这6种婴儿安抚法，抓紧试起来~

包裹法

新生宝宝如果哭闹不止，可以试着把他包裹起来，模拟在子宫里的一个状态，这会让宝宝很有安全感。

注意：

?不要包裹的太紧；

?2个月之后不建议包裹；

俯卧法

将宝宝的双手交叉放在胸前，手扶着颈后部翻过来，让宝宝趴在我们的手里或者床上。同时还可以用手轻轻的从上向下摸宝宝的腰背部或轻拍。

注意：

?让宝宝的鼻子露出来；

?侧卧或竖抱有同样的效果，但是3个月内的宝宝不建议过多的竖抱；

吮吸法

吮吸手指或奶嘴会激发宝宝大脑深处的镇静神经，让宝宝感到放松。奶嘴可以稍微放出来一点或在宝宝吸的时候轻轻拉一下奶嘴，让宝宝感到奶嘴快要掉出来，这会让宝宝更想紧紧吸住安抚奶嘴，注意力自然就从哭闹上转移啦。

注意：

?安抚奶嘴可能会产生依赖；

摇晃法

轻轻的摇晃宝宝，可以启动耳内的“运动感官”，激活安抚反射，让宝宝感到很舒服。

注意：

?不建议使用，因为操作不当会造成“摇晃综合症”；

?摇晃的力度一定要缓慢轻柔，还要注意保护好宝宝的头颈和腰背；

白噪音

宝宝在胎儿时期就已经有听力了，外界的声音通过羊水传导到宝宝耳朵里，大概就是“嘘嘘”声或者类似吹风机之类的白噪音。所以，麻麻们可以通过白噪音或发出嘘嘘的声音，来安抚哭闹中的宝宝。

转移注意力

由于宝宝脑髓鞘发育不完全，注意力容易分散。因此，在宝宝哭泣时给予轻柔舒缓的音乐、喜欢的玩具、色彩鲜明的图片等，都可以很好的转移孩子的注意力。