近日，一个两个月大的婴儿睡觉时，疑似因为趴着睡觉造成窒息，家人发现时婴儿几乎没有了生命体征，医院抢救，但遗憾的是最终不幸身亡。医生建议：婴儿睡觉时最好避免其趴着，一旦口鼻被外物掩盖，只要二三分钟的呼吸困难，就会导致死亡。

误区一：趴睡

趴着睡是一个很危险的姿势，但是很多宝宝都喜欢趴着睡觉，这是因为在妈妈肚子里的时候就是呈卷曲状态的，这也是一种自然的保护姿势。当孩子趴睡时会更有安全感，容易进入深度睡眠，同时还有利于神经系统发育。但并不是任何宝宝都适合这种趴睡姿势，父母稍不留意就可能导致一场悲剧。

一般情况下患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝，以及某些病态腹胀的宝宝，例如患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的宝宝，不适合趴睡。

但是如果孩子睡觉过程中有吐奶现象或者因咳嗽喉咙有痰等状况时，要让宝宝趴下，异物流出后可再躺下，否则会引发窒息。

误区二：过早喝水

6个月之内的宝宝是没有必要喂水的，过早给宝宝喂水会带来腹泻和营养不良等危险。如果水质不是特别好还有可能造成感染。母乳中80％以上属于水，会满足孩子身体所需水分，同时这种来自母体的水分是健康的，相比自然饮用水更加安全放心。

世界卫生组织建议宝宝出生的最初6个月坚持母乳喂养，如果出现新生儿得不到足够的母乳的情况，可以先食用一些配方奶粉，待母乳充足后继续坚持母乳喂养。

误区三：开灯睡觉

家里有了小宝宝后夜间活动也随之增加，宝宝半夜哭闹或者起来换尿布的时候总是漆黑一片，很多妈妈为了夜间行动方便会留一盏小夜灯，其实开灯睡觉对孩子的影响很大。

人类早就习惯了夜间睡觉，在闭灯环境下人体会产生一种叫做褪黑素的东西，在凌晨2-3点钟褪黑素增加达到最高值，如果此时开灯则会抑制褪黑素分泌，从而影响孩子发育。更重要的是，褪黑素减少后不能保护正常细胞免收损伤，从而增加细胞变异或癌细胞增加风险。记得，天黑请闭眼，夜间不开灯。

误区四：把尿

把尿会对孩子身体造成伤害，一般情况下人类的尿道括约肌和肛门括约肌到3岁左右才会发展完善，而把尿会对孩子的括约肌造成损伤，从而影响对便尿的自主控制。

此外把尿还会对髋关节造成损伤，加上括约肌变得相对松弛，非常容易造成脱肛，这样以来宝宝排便受到阻碍，又容易引发肛裂。如果把尿已经形成一种习惯，宝宝会依赖“把尿”，自己有尿的时候憋着，一定要等到被把时才肯排尿，有些孩子一整天不被把尿而憋哭。

建议一岁之前给宝宝使用纸尿裤，一岁之后孩子可以自主掌握肢体动作后再训练如厕。开始的时候宝宝可能因为脱穿裤子不方便会尿到便盆以外的地方，这时妈妈千万不要苛责呵斥孩子，避免让孩子对排尿这件事情产生抵触心理。可以适时提醒孩子上厕所，或者准备可爱的便盆供孩子使用，慢慢培养孩子自主如厕习惯。

误区五：过早辅食

母乳喂养的宝宝在6个月之前不必添加辅食或者水分等其他食物。妈妈的奶水中富含丰富的营养，可以充分提供给孩子水份以及维生素，过早添加辅食只会给孩子带来负担。

世界卫生组织根据发展中国家儿童不同阶段母乳摄入量提供了一份辅食食用参考值，6-8个月、9-11个月、12-23个月的儿童分别需要的来自辅食能量平均值约为、和kcal/d。

建议6个月之后再添加辅食，从母乳过度到辅食的时候可以先食用一些半固体食物，或者先吃一些糊状食品。

误区六：过早吃盐

儿童食用盐最好在2岁之后，对于2-15的儿童必须保证每天的盐摄入量低于5g。食用含碘的盐有利于儿童和胎儿大脑健康发育和提高心智。

误区七：频繁使用浴液

很多妈妈特别爱干净，坚持每天给宝宝洗澡。但是洗澡的时候注意不要每次都使用浴液。很多沐浴液的宣传广告上会给妈妈提供这样一种洗澡方式：先给宝宝抹上浴液，然后轻轻擦出小泡沫一边洗澡一边和宝宝玩耍，洗完澡后在涂上婴儿专用润肤油。

其实大可不必每次洗澡都使用浴液，宝宝的皮肤本身会产生一层油脂用来保护皮肤，给宝宝洗澡的时候只要用温水洗干净就可以了，一周最多使用两次浴液即可。

给宝宝洗澡的时候这些地方要处理好，宝宝的小屁屁和脖子下面，如果宝宝偏胖，大腿根处也要仔细清洗。洗完澡后用纱布或者柔软的毛巾轻轻擦拭，尽量不要使用护臀霜之类的东西，保持小屁屁干爽就可以了。此外宝宝拉粑粑之后的处理也要格外仔细，擦拭的时候要从上往下擦，不要把粑粑带到前面的部位，尤其是女宝宝。擦干的过程中动作轻柔，最好是蘸干，宝宝皮肤娇嫩，避免力度过大造成伤害。

误区八：掏耳朵

宝宝耳朵里的“耳屎”可以对耳道起到保护作用，会随着宝宝的运动排出。妈妈们千万不要用棉签之类的东西帮宝宝掏出，操作不当很容易刺伤耳膜。可以用棉签沾点油或过氧化物，或者用纱布沾点温水，轻轻擦拭一下外耳廓部分就可以了。

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