新生儿抚触

新生儿抚触是肌肤的接触，可以促进神经系统和免疫系统的发育，通过身体的接触把你的爱传递给宝宝，使宝宝更有安全感，抚触时和宝宝有目光交流，和宝宝说话还可以增进母婴感情，一般说来，“抚触”最好安排在给孩子洗浴之后，这样宝宝不会有抵触情绪。

头部按摩：两拇指指腹轻触眉心，然后在眉上向两侧推；两拇指从下颌部中央向两侧以上滑行，让上下嘴唇形成微笑状；一手托头，用另一手的指腹从前额发际抚向脑后，最后食、中指分别在耳后乳突部轻压一下，换手，同法抚触另半部

胸部按摩：两手分别从胸部的外下方，（两侧肋下缘）向对侧上方交叉推进至两侧肩部，在胸部划一个大的交叉，避开新生儿的乳腺。

腹部按摩：食、中指依次从新生儿的右下腹部至上腹向左下腹移动，呈顺时针方向划半圆，避开新生儿的脐部和膀胱。

四肢按摩：两手交替抓住新生儿的一侧上肢从上臂至手腕轻轻滑行，然后在滑行的过程中从近端向远端分别挤捏，对侧及双下肢做法相同；用拇指指腹从新生儿掌面/脚跟向手指/脚趾方向推进，食指、中指、手背、足背向手尖至脚尖推进，并抚触每个手指、脚趾。

背部按摩：以脊柱为中分线，双手分别平行放在脊柱两侧，往相反向重复移动双手;从背部上端开始逐步向下移至臀部，最后沿脊椎抚摸至骶部、臀部。

小贴士：在抚触之前，除了将室内的温度（26-28℃）调整好，妈妈还要双手涂抹润滑油做好暖手准备。对新生儿，每次按摩10-15分钟即可，注意新生儿饥饿或进食后1小时内不做抚触，一般每天进行1-2次。每次一个部位重复4-6次，如果宝宝出现疲倦、不配合的时候就应立即停止。在抚触时，应在旁边准备一块干净的尿布和毯子，以免抚触过程中因宝宝突然大小便而手忙脚乱。抚触过程中可以播放孕期宝宝常听的音乐，或者促进智力发育的莫扎特的音乐。

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