【新生儿科】婴儿鱼肝油，真的好吗？（新妈

鱼肝油富含维生素A、D，可以避免夜盲症、角膜软化、佝偻病和骨软化症等，所以很多妈妈都会让宝宝吃。但是，今年3·15晚会揭穿多个企业被暴光将药品鱼肝油当作针对婴幼儿销售的普通食品。那末，鱼肝油能不能每天吃呢？是不是孩子需要食用鱼肝油呢，异或有甚么更加健康安全的替代品吗？1鱼肝油是药

专家表示，鱼肝油并不是食品，是药，其实不合适长时间食用，这样会给婴幼儿的健康造成伤害。很多妈妈怕宝宝缺少维生素A、D，所以每天给宝宝吃鱼肝油。其实母乳中，维生素A、D的含量已足够满足宝宝的用量，所以无需额外补充。

2鱼肝油多吃有害健康

如果长时间给宝宝服用鱼肝油，会造成体内囤积过量而不乏代谢，长此以往会产生一些不好的影响。食欲下落、钙沉积于骨骼或其他器官，乃至是肾结石，这些都是维生素D中毒的表现，对宝宝的健康危害很大。

3根据医嘱服用鱼肝油

如果担心宝宝缺少某种维生素，医院做个血液化验，如果维生素A或是维生素D真的出现缺少的话，必须依照医嘱服用，这样才能确保服用量在安全的范围以内。

4鱼油不同于鱼肝油

有些商家会用通过利用鱼油审批，用鱼肝油生产来回避监管，虽然只是一字之差，但营养成分和功效却大相径庭。鱼油的主要成分是不饱和脂肪酸，而鱼肝油的主要成分则是维生素A、D。对于新晋爸妈来讲，很容易将二者混淆，而商家夸大的宣扬也会误导我们。

5海洋环境污染

近年来由于人类活动范围扩大，海洋污染也日趋严重（原油泄漏，日本核电站原料泄漏等），很多鱼类体内也都检查出汞含量超标等不确定的安全隐患情况。

通过上面的内容，我们了解到除非出现健康问题，医生开处方需要特别补充，一般的营养补充，通过平常的母乳(不推荐奶粉，详情