这几日有不少妈妈发来私信咨询宝宝这几日睡眠不好了，还有的宝宝有发烧现象。原本热热闹闹的春节，突然被宝宝受惊生病弄得少了几分喜庆气氛，雷氏小儿推拿的医师们特地整理了针对宝宝受惊吓的干预方法，方便妈妈们自己处理。

小儿受惊吓的几大表现

1、宝宝睡觉不安稳，一惊一惊的，一会醒一会醒的，一醒来还哭，给奶也不吃非要抱起来才行；

2、睡眠时眼睑半睁半闭,眼球晃动频繁或者呆滞,小手扣紧（正常是时松时紧）；

3、小舌头不贴紧上牙膛,松散在下,或者是手心蹦蹦的跳；

4、脑袋上的青筋暴露，鼻粱根有青筋，大拇指下方的手掌处有个青筋；

6、看宝宝的眼睫毛，睫毛散乱向上翘，眼睛无神没有精神；

7、严重的哭闹不止，不吃不睡，没有精神。

（一）爱抚法

孩子轻微受惊吓，妈妈用安抚的办法是最实用的。当孩子受惊时，妈妈保持平和的心，叫着宝宝的名字说：XX乖，妈妈在阿。并搂抱着他.。摸摸头，拍拍背，给宝宝心理和身体的爱抚，孩子就不怕了。

（二）小儿推拿

小儿推拿属于中医推拿的一种，通过对宝宝身体的穴位进行推拿，从而达到治愈疾病、缓解不适、促进身体健康成长的目的。

小儿推拿治疗小儿惊吓的手法：

1.清心经３分钟，清热泻火，养心安神

2.清肝经３分钟，平肝泻火，熄风镇惊，解郁除烦

3.分手阴阳３分钟，平衡阴阳，调和气血，行滞消食

4.掐揉小天心２分钟，清热、镇惊

5.运八卦３分钟，宽胸利膈，理气化痰，行滞消食

6.揉囟门２分钟，镇静安神，通窍

7.捏脊，通过捏提作用于背部的督脉、足太阳膀胱经

8.兼腹泻者，摩腹揉脐3分钟，上推七节骨3分钟，摩腹揉脐：健脾和胃、补益气血、消食化积；上推七节骨：温阳止泻

（三）外敷法

将新鲜栀子捣碎，用纱布包好，包在或者贴敷在宝宝脚心的涌泉穴上，一晚，可起到镇静安神，助睡眠的效果。妙妈小儿推拿学员群中妈妈多有使用，反馈效果良好。

（四）足浴

用酸枣仁泡脚，专门治疗受惊后，心神不宁的现象。

这里的酸枣仁是指在药房买的炒酸枣仁，一次用10克

酸枣仁的外科很硬，所以用来泡脚前要先把它放在水里泡上一天，然后用水煮，等水开后，再用小火煮上20分钟。

给孩子泡脚时候，先熏一小会儿，等水稍凉的时候再让孩子泡，每次熏泡10分钟左右。